«رژیم غذایی برای جوش خوردن شکستگی» از منظر دکتر کردافشاری

«رژیم غذایی برای جوش خوردن شکستگی» از منظر دکتر کردافشاری

– هر روز صبح 3 قاشق غذاخوری سکنجبین ساده

غذاهای مفید برای صبحانه:

کله پاچه، حلیم، شیربرنج با شیره انگور، تخم مرغ آب پز با نان بدون سبوس

غذاهای مفید برای ناهار و شام:

موارد ذکر شده در صبحانه، آبگوشت چرب ( با روغن بادام)، آش رشته، سیرابی و شیردان، ماهی تازه کباب شده، پاچه پخته شده با جو.

میان وعده:

مصرف حریره ای از نشاسته و کتیرا و صمغ عربی و شیر و شکر سرخ یا حلوای نشاسته.

میوه:سیب

– مصرف شربت فلوس طبق دستور روی دارو

– از غذاهای تند و پرادویه و شور و ترش و نیز از مصرف باقلا پرهیز کنید.

– پوست روی موضع شکستگی را روزی 8-7 بار هربار به مدت 20 دقیقه آرام آرام با ناخن بخارانید و با کف دست بمالید.